Hayat Kimya’da Dirençli Olma Yolculuğu
Yoğun iş temposu, değişen öncelikler ve günlük yaşamın getirdiği belirsizlikler, çalışanların yalnızca stresle başa çıkmalarını değil; zorlayıcı durumlarda kendilerini yeniden dengeleyebilmelerini de gerektiriyor. Hayat Kimya için tasarladığımız Dirençli Olma Eğitim Yolculuğu’nda katılımcıların duygu ve davranış örüntülerini fark etmelerini, stres karşısındaki tepkilerini yeniden değerlendirmelerini ve günlük yaşamlarında kullanabilecekleri yeni yaklaşımlar geliştirmelerini amaçladık.
Programı, dayanıklılık hakkında yalnızca bilgi aktaran bir eğitimden ziyade, katılımcıların kendi deneyimleri üzerinden öğrenebilecekleri uygulamalı bir gelişim yolculuğu olarak kurguladık.
Gerçek yaşam örnekleri, grup çalışmaları, oyunlaştırılmış uygulamalar ve bireysel düşünme alanlarıyla ilerleyen programda katılımcılar:
Stres karşısındaki otomatik tepkilerini fark etti.
Duygularını tanıma ve anlamlandırma üzerine çalıştı.
Kontrol edebildikleri alanlara yeniden odaklandı.
Zorlayıcı iletişimlerde ortaya çıkan toksinleri ve panzehirlerini keşfetti.
Günlük yaşamlarında kullanabilecekleri dayanıklılık yöntemleri geliştirdi.
Kendilerine ve çevrelerindeki insanlara nasıl yaklaştıklarını yeniden değerlendirdi.
Katılımcıların pasif dinleyici olarak kalmadığı programda anlatım, uygulama ve paylaşım dengeli bir akış içinde ilerledi. Soyut kavramlar gerçek yaşam örnekleriyle somutlaştırıldı; ele alınan yaklaşımlar vaka çalışmaları ve grup aktiviteleriyle deneyimlendi.
8,9/10
Ortalama eğitim değerlendirmesi
%90
Eğitime 8–10 arasında puan verenlerin oranı
41
Toplanan katılımcı değerlendirmesi
17 katılımcı
Eğitime 10 üzerinden 10 verdi.
Katılımcılar programın en güçlü yönleri arasında interaktif yapıyı, gerçek yaşamdan örnekleri, uygulamaları, kullanılan materyalleri ve eğitmenlerin konu hâkimiyetini öne çıkardı.
Katılımcılardan gelen daha fazla gerçek yaşam vakası, somut uygulama ve kişisel örnek üzerinde çalışma talepleri, programın sonraki tasarımları için önemli bir girdi oluşturdu.
Bu geri bildirimler doğrultusunda uygulama alanlarını genişlettik; günlük iş yaşamından yeni vakaları ve pratik dayanıklılık araçlarını programın devam eden uygulamalarına dahil ettik.
Ekibiniz zorlandığında nasıl hareket ediyor?
Dayanıklılık, zorlanmamak değil; zorlandığımızda kendimize, duygularımıza ve seçimlerimize yeniden dönebilmektir.
Ekibinizin zorlayıcı koşullarda daha bilinçli, dengeli ve çözüm odaklı hareket etmesini destekleyecek kuruma özel bir gelişim yolculuğu tasarlayalım.
